Waar moet ik bij de lichaamsverzorging op letten wanneer ik ongesteld ben? 

Als je ongesteld bent, hoef je je niet voortdurend te wassen, maar helemaal geen hygiëne is natuurlijk ook niet de bedoeling. Je twee maal per dag wassen, 's morgens en 's avonds, is ideaal. Als je je schaamstreek vaker wast dan nodig, kan je het gevoelige evenwicht van je huid verstoren. Was je je niet vaak genoeg, dan kan er een onaangename geur ontstaan.